セックスに満たされていない男性は、精神的に不安定になる？
今回は、なんて言ったらいいのでしょうか、
「男性の心とセックスの関係」とでも言えばいいでしょうか。
男性は、セックスに満たされていないと精神的に不安定になるか？
といったようなお話です。
まずは、頂いたご質問をご覧頂いた方がわかりやすいと思いますので、
ご質問を紹介しますね！
旦那と結婚15年、付き合い含めて21年一緒に住んでいます。
わたしに好きな人が出来てからセックスレスになりました。
旦那のことが嫌悪感でいっぱいになったからです。
それから怒鳴り散らすようになりました。いっぱいいっぱいになってしまい、
将来見据えて離婚を考えていましたが、
あれ？男の人はsexでバランスを取っているのかな？と感じることがありました。ある人は周りからいいひと、優しい人、頼れる責任感のある人と言われて信頼されていますが、職場の女性に手を出しっぱなしです。
わたしの旦那はセックスレスになってから、酒の量と怒りが唐突に出てくるようになりました。
男性がセックスでなんらかのバランスをとっているのだとしたら、これは逆手にとりたいなと思いました。女性にはない感覚なのでまだ実態が見えないのですが…sexで男性を制することができるのでは？と思っています。家事とかそういうことも一切してくれないので、そういうのも操って直したいです。
今回は急に怒鳴り出す旦那をなんとかしたいので、ぜひ質問取り上げていただきたいです。よろしくお願いします。
ということで、なかなかセンシティブなご質問ですが、
ここでは主に、セックスとストレスってことについてお話していきます。
ちなみに、怒鳴りだすことをどうするかのようなことについては、
専門家がちゃんとおられますので、そちらの方にご相談頂くようにしてください。
素人意見であれこれいって、逆にこじらせてしまっても大変ですからね。
ここでは、「男の人はsexでバランスを取っているのかな？」という部分について
あくまでも私見としてお話をしていきたいと思います。
「男の人はセックスでバランスを取っているのかな？」
「男性がセックスでなんらかのバランスをとっているのだとしたら」
この辺の言葉を見た時に、僕自身すごく思うところがあったというか、
僕自身が常々思っていたことに通じるものを感じたんですね。
昔、このような記事を書いたことがあります。
まあぶっちゃけ「9割」っていうのは大げさですが、
でもあえて大げさに極論的にこの記事は書きました。
だって、他の問題も大事だけどセックスも大事ですよ
みたいなこと書いて何も伝わらないじゃないですか（笑）
だからあえて強い表現でセックスの大事さを書いたというのがこの記事の趣旨です。
実際、セックスって、男女間においてそれくらい重要だと思うんですね。
で、「男の人はセックスでバランスを取っているのかな？」について。
これは、あります！
一言で言えば、
「セックスに満たされていると精神が安定する」
といったところでしょうか。
女性の場合はわかりませんが、
少なくとも男性にはかなりこれが当てはまると思うんですね。
「セックスに満たされる」とは、何をもって満たされているとするかは、
ある程度個人差は出てくるとは思います。
彼女や奥さんとだけセックス出来ていれば十分という人もいれば、
色々な女性を味見したいという人もいますし、
普通にセックスできていれば満足という人もいれば、
様々なプレイを楽しみたいという人もいます。
そういう個人の趣向までを考慮しちゃうと複雑になってしまうので、
ここでは、定期的にセックスできているか否かくらいのざっくりとした分けか方でいきましょう！
定期的にセックスができている環境にある人というのは、
精神的にも安定しますし、ストレスも感じにくくなります。
逆にセックスに満たされない状況にあると、
それを何かで埋めようとする傾向があるのです。
それが趣味だったり、仕事だったり、運動だったりに向かうこともありますが、
場合によっては、お酒やギャンブルなどに走ったりすることもあります。
性欲って人によって多い少ないの違いはあるとは思いますが、
絶対に性欲がゼロになることはないと思うんですね。
その性欲が満たされないと、何か別のもので満たそうとするのではないかと。
よく女性は、オナニーすればいいじゃん、風俗いけばいいじゃんと言いますが、
もちろんそれで解消される部分はあるのですが、
やっぱり完全にセックスの代わりにはならないんですよね。
オナニーや風俗で9割解消される部分はあったとしても、
残りの1割の満たされなさはどうしても残ってしまう。
だから、セックスで満たされない部分は、何かで埋めようとするわけです。
そして、セックスが満たされていないと、
なんとなく心の方もちょっと毛羽立った状態になるんですよね。
まあ、極端に怒りっぽくなったりとかにはならないにしても、
やっぱりセックスで満たされている状態の時の方が、
明らかに気持ちは安定し、穏やかにはなっているものです。
もちろん、人の精神状態なんてセックスだけで決まるわけではありません。
それ以外の様々な要素も人生にはたくさん絡まってきますから、
単にセックスに満たされているかどうかだけに問題の原因を求めるのも無理があります。
ただ、セックスに満たされている時の方が満たされていない時よりも、
代償として何かで埋めようという気持ちも少なくなりますし、
気持ちの面でも穏やかでいられるのは確かです。
常にお腹が空いている状態と言えばいいでしょうか。
お腹が空いている時って、なんかイライラしやすかったり、
精神的に不安定だったりするじゃないですか。飢餓感があるというか。
そんな感じに近いかと思います。
ただ、性欲と食欲の違いがあって、
食欲の空腹感ってずっと持続するじゃないですか？
何かを食べるまで空腹感はずっと続いていて、
それが満たされるまではイライラとかがなかなか収まらなかったり。
でも、性欲の場合は、飢餓感が別に持続するわけではなく、
たまに「エッチしたい！」「エッチな感情を満たしたい」という気持ちが
ふっと湧いてくる瞬間があるわけなんですね。
性欲が盛り上がる瞬間というかね。
そういう時に、ちゃんと相手がいて、セックスという行為で性欲が満たすことができれば
基本的には飢餓感は収まりセックスに満たされた感情になります。
でも、相手がいない場合は、その飢餓感を満たすことができないんですね。
ですので、セックスの代償行為としてオナニーをしたり風俗にいったりするわけですが、
やっぱりオナニーや風俗では100％解消できるわけではありません。
その場は一旦収まるわけですが、
やっぱり塵のように満たされないものが積もっていくんですよね。
それがストレスになっていったり、心の不安定を生んだりするのです。
これって僕自身も心当たりがあるというか実感するところがあって、
僕も長い人生の中でセックスに満たされている時と満たされていない時が
そりゃーあったわけですよ。
今思い返してみて、セックスで満たされている時とそうでない時では、
やっぱり気持ちの面でちょっと違うのは、間違いなくあったと思います。
さすがに暴力的になったり、常に不機嫌になったりとかはないですけど、
多少どこかで満たされないものを感じているのか、
セックス以外の何かで埋めようとしていたのは確かにありました。
ただそれでも「したい」という気持ちは出てくるもので、
でも相手がいない時はその「したい」を解消することもできず、
オナニーをしようが何をしようが、解消しきれないモンモンが少しずつですが積もっていくんですね。
だから、そういう時ってどこかで常に小さなストレスを抱えていたように感じます。
だからといって突然凶暴になるとかではないんですけどね！
でも、モンモンした塵が積もっているのは、なんとなく自分でもわかるものです。
そういった塵が積りに積もってくると、
どこかいつもイライラしていたり怒りっぽい性格になっていったり、
あとはお酒に依存するようになったりお金の無駄遣いが増えたり
ということにも現れてくるかもしれません。
あとはやたらに他人に厳しくなったりとかね。
芸能人の浮気とかにやたらに厳しかったり（笑）
ですので、最初の方で紹介した記事のように、
「夫婦の問題の９割はセックスで解決できる」みたいなことを言ったわけです。
もちろん、重ね重ね言いますが、これはあくまでもわざと極端な表現にしてますけどね！
ただ、セックス・性欲が満たされていれば、心の方も穏やかでいられます。
満たされていなければ、心も不安定になりますし刺々しくもなってきます。
ですので、ご質問にある、
「セックスで心のバランスを取っている」というのは大いにあります！
それだけが要因とは言いませんし、
セックスをすれば万事解決とまでは言いません。
また、セックスに満たされないだけで人格が豹変したり、
突然暴力的になったりと、極端な変化があるわけではありません。
でも、セックスに満たされないというストレス・飢餓感が、
小さなボディブローとなって影響してくるのはあると思います。
特に男性の場合、性欲は切っても切れないですからね。
ということで、「男性はセックスで心のバランスを取っているのか？」のお話でした。
当然ですけど、セックスに満たされないっていうそれだけの理由で、
人が暴力的になったりお酒などに依存をしたり、人格が豹変するなんてことはありません。
記事を読むと、セックスが多大な影響を与えるように思えてしまうかもしれませんが、
さすがにそこまでの大きな影響を与えるわけではありません。
そこは誤解しないでくださいね。
ただ、小さなストレスというのは確実に溜まっていくと思うんですよ。
それは僕自身も感じたことはありますし。
その小さなストレスが塵積で溜まっていくとある程度の影響は出てくると思うんです。
それだけ男性にとっては、
セックスの面が充実しているかどうかって結構重要なことなのです。
だからどうしろってことではないのですが、
男性にはそういう傾向があるってことは知っておいても損はないかと思いますよ！
以上、シゲでした。
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