セックスに新鮮さを加える３つの視点とは？マンネリ防止にセックスをリフレッシュ！
セックスには、マンネリは付き物です。
マンネリというか、どうしてもセックスってパターン化するものなので、
たまには新鮮さが欲しくなってくるものなんですよね。
では、どうやってセックスに新鮮さを加えるのか？
今回は、セックスのバリエーションを増やして
新鮮さをもたらすための考え方について一緒に考えていきたいと思います！
新鮮さをもたらす３つの視点
では早速、セックスに新鮮さをもたらすといっても、
具体的に普段のセックスの何を変えればいいのでしょうか？
どういう変化を加えれば、新鮮さをもたらせるのでしょうか？
それを考えるうえで、３つのことを意識すればいいと思うんですね。
その３つとは、
- 人を変える
- シチュエーションを変える
- プレイを変える
セックスのバリエーションを変えるとか、
セックスに新鮮さを加える場合は、
この３つのどれかを変えると変化を加えられます。
ざっくりと「いつもと違うことしよう」と考えるより、
こうやって整理した方が考えやすいですよね！
と、僕は勝手に思っているだけですが（笑）
では、一つずつ見ていきましょう。
人を変える
セックスにマンネリが起きる理由は、悲しいかな、
いつも同じ相手としていることによる”飽き”が原因であることも多いです。
ずーっと同じ相手とだけしていたら、
飽きが来たり、新鮮さがなくなったりするのも仕方ないかなとも思います。
で、マンネリ打破のための一番の方法が、相手を変えるってことです。
相手を変えれば、嫌でも新鮮な気持ちは取り戻せますからね。
浮気なんかは、まさにコレ！
とはいえ、相手を変えるなんてことは簡単にできることではありません。
だから、擬似的に相手を変えることによって、ある程度リフレッシュするのが一つの方法です。
例えば、AVを見るなんていうのもこれに当てはまります。
AVを見ることによって、いつもとは違う女性の行為を見ることができる。
場合によっては、擬似的に別の女性とセックスをしている感覚を得ることができるので、
AVを見るというのも一つのリフレッシュ方法だったりします。
あとは、コスプレなんかも、擬似的に人を変えていることになるんですね。
見た目を変える、いつもとは違う人間、いつもとは違う職業になることで、
擬似的に別人としている感覚を生み出すことができます。
コスプレまでいかなくても、
いつもとは違うファッションをする、いつもとは違うメイクをする、
ヘアスタイルを変えてみる、メガネをかけてみるなどなど。
ちょっと外見に変化を加えてみるだけで、
擬似的に別人としているような感覚が得られるものなのです。
あとは、新しい洋服を着た時とか、新しい下着を女性が着けていた時とかも、
意外とドキッとしていつもとは違った新鮮味を感じるものなので、
これもまた人を変えた効果と似たような効果があるのだと思います。
シチュエーションを変える
シチュエーションを変えるのも、新鮮さを加えるのに大きな効果を発揮します。
シチュエーションを変えると言っても色々ありますが、ざっくり言うと、
時間、場所を変えてみるっていうのが、まずは手っ取り早いかと思います。
昼と夜とでは結構気分が変わりますし、
意外とやらないことが多い、午前中のセックスなんかはやってみるととても新鮮です。
場所を変えるについても、室内と野外みたいに大きく変えるのもありですが、
洋室と和室、自宅とラブホ、ラブホとビジネスホテル、ベッドとソファー、
寝室とリビングみたいに、ちょっとした変化を加えるだけでも結構気分は変わります。
また、同じベッドでするにしても、照明を変えてみたり、ベッド周りのインテリアを変えてみたり、
あとは部屋の香りを変えてみるなんていうのも、シチュエーションの変化と言えると思います。
あとは、上級者になると、設定まで決めてエッチしていたりしますね。
設定決めて、それにあわせたシチュエーションを作って、完全なりきりプレイみたいな。
あ、これはどちらかというとこのあとの「プレイ内容を変える」に入るかもしれませんね。
設定までいくとかなり上級者なので、
基本的には時間帯とか場所を変えることを指しますね。
時間や場所を変えるだけでも、セックスに新鮮さをもたらす十分な効果があります。
プレイを変える
いつもとセックスを変えると言うと、
ほとんどの人がこの「プレイを変える」を思い浮かべるでしょう。
要は、セックスの内容を変える、
セックスでやることを変えるということですね。
毎度毎度同じようなセックスをしていたら、
どんなに愛し合っているカップルだったとしても、
どうしてもマンネリになってきてしまいますからね。
たまにはいつもとは違うプレイをするのは、楽しむためにも大事です。
おもちゃとかグッズを使ってみるでもいいし、
いつもとは攻め手と受け手を入れ替えてみてもいいし、
さっきもちょっと触れましたが、設定を決めてみてもいいし、
お互いが了承の上であればアブノーマルなプレイにトライしてみてもいいですね。
３つのうちのどれかを変えることで新鮮さが生まれる
最近マンネリかもなぁ、少し刺激が足りないなぁ、
ちょっとエッチに変化を加えた方がいいかもなぁと思ったときは、
この３つの中のどれかをいつもと変えてみるといいでしょう。
「いつもとは違うことをしてみよう！」みたいに漠然とした考えだと、
「じゃあ、いつもと違うって具体的には？」っていざ考えてみると
意外と思い浮かばなかったりするものなんですね。
ですので、そういうときは、まずはこの３つを思い浮かべてみて、
これのどれかを変えてみようと考えてみると、
頭も整理できますし、具体的な案も浮かんでくると思います。
１つ変えてもいいし、２つ変えてもいいし、全部をガラッと変えてもいいです。
この３つのうち１つでも変えてみることで
セックスに多少は新鮮さを取り入れることができると思います。
マンネリ防止に限らず、最近ワンパターンになってきたから、
たまにはちょっと変化を取り入れたいなと思っている場合も、
この考え方を参考にして頂けるといいのではないかなと思います！
まあ、これだけで完全にマンネリが防げるとは流石にいいませんけど、
今のエッチに刺激をプラスするためのヒントにはなると思うので、
ぜひぜひご活用して頂ければ嬉しいですね！
以上、シゲでした。
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